Berea – 10 motive ca s-o bei pentru sănătate
E vară, iar berea merge de rupe. Dar știți că merită nu doar de plăcere? În cantități moderate, berea are beneficii certe asupra sănătății. Jesús Román Martínez, profesor la Facultatea de Medicină a Universității Complutense de Madrid și președinte al Comitetului științific al Societății spaniole de dietetică și știință alimentară (Sedca), a enumerat pentru cuidateplus.com zece avantaje ale consumului de bere:
1 – Este nutritivă
2 – Ajută în prevenirea infarctului miocardic
3 – Întărește oasele
4 – Mai puține infecții la femei
5 – Prelungește viața
6 – Previne diabetul
7 – Recuperare mai ușoară după efort sportiv
8 – Aport de acid folic pentru gravide
9 – Previne Alzheimer
10 – Nu este culpabilă de obezitate
Detalii, AICI